Lo prometido es deuda la fotito del delito, anoche cuandno me pesé pesaba 96.2 pero esta mañana fujaros 94.00 clavados , debo de retener mucho líquido.
Mi dieta de hoy:
Desayuno:café con leche
Comida: pechuga de pollo , rellena con queso light y fiambre de pavo al vapor (Tmx)
Cena: sopas de ajo
Mi dieta de hoy:
Desayuno:café con leche
Comida: pechuga de pollo , rellena con queso light y fiambre de pavo al vapor (Tmx)
Cena: sopas de ajo
¡¡¡ENHORABUENA!!!! vaya lata lo de las dietas... por surte, y de momento, no tengo necesidad de hacer ninguna, aunque nunca se sabe, verdad? la salud es lo primero. Besitos guapa!
ResponderEliminarÁnimo!! :)
ResponderEliminarVerás como lo consigues!
Un beso!
Lo ideal es que se hagan 5 comidas al día, a media mañana una frutita y si la comida la acompañas con lechuga no pasa nada.. la cena debe ser meno pesada que el almuerzo. ánimo
ResponderEliminarMucho ánimo, Miriam!!!! Besotes!
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