Si nada habitual ,porque normalmente os escribo para poneros en conocimiento de la ultima receta, de lo riquísima que está y lo fácil (o no ) que se pueda hacer, pero en este caso os escribo para contaros uno de mis grandes dolores de cabeza , EL PESO, y es que no se que hacer con el , he intentado desde hace muchos años bajar de peso y no he conseguido nada, miento si he conseguido pero han sido mas kilos, he probado infinidad de dietas , yendo a endocrinos( o por lo menos ellos se consieran así) muy severos , que por cierto casi me da un "mangenge" porque queria que perdiera 5 kilos en 2 semanas ,perdí 4.5 aquella primeras semanas y me dijo que se podia mejorar, por dios, ... o la de la piña, melocoton , avena , fresas, sopa.... infinidad, incluso fui a una conocida empresa de estetica que me costó una pasta y no me llamaron ni cuando no fui a las pocas semanas de empezar para ver que pasaba por no acudir a las citas, si lo reconozco yo tambien tengo mucha culpa en todo esto y es que cuando me casé estaba hecha un figurin que comia por los cuatro costados y no engordaba ni queriendo pero fue tener a mi primera hija y lo bonito se torno en feo y hasta el aire que respiraba me engordaba, nunca me habia cuidado de comer mas o menos e iba cogiendo kilos como si no quiere la cosa , y que pasa que he llegado a un punto que me veo atroz , que no me reconozco en fotos de echo no me las hago, estoy super super porque no se como definirme ..
Lo que os quiero contar es que voy a intentar por enésima vez bajar de peso pero me gustaría contarlo como si de un diario de tratara a vosotr@s amig@s bloger@s a partir de mañana empiezo a colgar fotos reales de mi peso y recetas que tomaré en los dias siguientes a ver que tal lo llevo , voy a pesarme una ver por semana ( en vez de obsesionarme y pesarme hasta varias veces al dia) Hoy 22 de enero 2012 peso 96.3 kilos mido 1.70 cm, objetivo : pues realmente no me he propuesto ninguno aunque mi peso ideal sería 65 , pero vamos a lo que consiga y mas importante consiga mantener. Mañana os pondré la foto de la básula, besos y saludos para todos .
P.D.:De todos modos os seguiré publicando recetillas "normales" porque mis peques y mi marido , no tiene por que pasar por mi calvario , otra vez.
Lo que os quiero contar es que voy a intentar por enésima vez bajar de peso pero me gustaría contarlo como si de un diario de tratara a vosotr@s amig@s bloger@s a partir de mañana empiezo a colgar fotos reales de mi peso y recetas que tomaré en los dias siguientes a ver que tal lo llevo , voy a pesarme una ver por semana ( en vez de obsesionarme y pesarme hasta varias veces al dia) Hoy 22 de enero 2012 peso 96.3 kilos mido 1.70 cm, objetivo : pues realmente no me he propuesto ninguno aunque mi peso ideal sería 65 , pero vamos a lo que consiga y mas importante consiga mantener. Mañana os pondré la foto de la básula, besos y saludos para todos .
P.D.:De todos modos os seguiré publicando recetillas "normales" porque mis peques y mi marido , no tiene por que pasar por mi calvario , otra vez.
Miriam buenas noches guapa, lo primero de todo decirte que no te agobies, es normal que al pensar en dieta no nos guste lo que imaginemos.. yo desde hace un par de semanas ando comiendo muchas verduras y cuidandome un poco mas.. hoy me doy algún capricho pero si olvidar que hago lo que hago porque quiero..
ResponderEliminarHace ya muchos años fuí al endocrino .. perdí 20 kg.. pesaba 90kg mido 1.74 me paramos la dieta antes de llegar a los 70kg pero mi cuerpo solo siguió su curso y bajo.. a día de hoy decidí ponerme a dieta porque este veranos en las vacaciones me pase comiendo dulces y llegue a los 76 y cuesta mucho perderlos.. ahora estoy en 74, voy a nadar casi a diario y como muy sano.. se que así bajaré a los 70 que estaba. Solo que digo que seas fuertes que merece la pena ;) de vez en cuando no hay nada malo por darte un capricho. un beso y ánimo.
Miriam, te comprendo muy bien... y te animo que lo lleves adelante!!! Yo también ando pendiente de quitarme unos 7 u 8 kilos y me he dado cuenta que cuanto más lo dejas más dificil se hace. Lo mejor es atajarlo cuanto antes pero alimentandote bien y sano, y hacer deporte muy importante. Besotes!!!!
ResponderEliminarMucho ánimo Miriam, a por ese cuerpazo!!
ResponderEliminarComo dice Dae, buena alimentación y deporte, además de importante verás qué bien te sientes!! :D
besote!
Muchas gracias chicas , en serio, un beso enorme para todas
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