lunes, 23 de enero de 2012

1er Dia de un futuro mejor para mi salud

Lo prometido es deuda la fotito del delito, anoche cuandno me pesé pesaba 96.2 pero esta mañana fujaros 94.00 clavados , debo de retener mucho líquido.
Mi dieta de hoy:
Desayuno:café con leche
Comida: pechuga de pollo , rellena con queso light y fiambre de pavo al vapor (Tmx)
Cena: sopas de ajo

4 comentarios:

  1. ¡¡¡ENHORABUENA!!!! vaya lata lo de las dietas... por surte, y de momento, no tengo necesidad de hacer ninguna, aunque nunca se sabe, verdad? la salud es lo primero. Besitos guapa!

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  2. Lo ideal es que se hagan 5 comidas al día, a media mañana una frutita y si la comida la acompañas con lechuga no pasa nada.. la cena debe ser meno pesada que el almuerzo. ánimo

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Gracias por dejarme unas palabrejas